slaba psychika

[...] czy jest jakas rada na wysokich pedalow. goscia powalilem na beton, ale przedtem oberwalem pare razy. Chodzi mi oto ze koles jak jjest wyzszy ma troche wiecej szans. Co o wy na to?? "Kiedy z kims rozmawiam, patrze mu prosto w oczy, i wtedy wiem ze jego slaba psychika wysyla maila do nadciagajacej kupy ze spotkanie jest w dupie"

Witam, z tego co czytam jest duzo walk w UFC. Wlasciwie gdzie to leci?? Eurosport??? przydalyby sie dokladne godziny. Dzieki:)) "Kiedy z kims rozmawiam, patrze mu prosto w oczy, i wtedy wiem ze jego slaba psychika wysyla maila do nadciagajacej kupy ze spotkanie jest w dupie"

Witam kiedys cwiczylem ok 4 lat brałem metanabol zrobilem odblok i od jakiegos czasu mam problem ze slaba psychika czy to moze byc wina metanabolu? czy jak z powrotem zaczne cwiczyc wezme jakas kreatyne to sie porawi?

[...] to spozywanie 6 posilkow nie jest jedyna droga. Ale tutaj pojawia sie ALE! Te mity sa jakimis 'zasadami' - zasady byly po cos stworzone. Osoba ktora zawsze miala slaba wole,podjadala,nie trzymala sie zalozen dietetycznych,ma sklonnosci do tycia - ktore wynikaja głownie z obzarstwa - wiadomo ze lepiej niech zostanie przy większej i [...]

Według opinii wielu kobiet, mężczyźni o przesadnie umięśnionej sylwetce ciała są nie tylko mniej pociągający wizualnie, ale ponoć także kiepsko sprawdzają się w łóżku. Wielu z nich, pomimo młodego wieku cierpi na rozmaite zaburzenia seksualne, utrudniające lub całkowicie uniemożliwiające odbycie stosunku. No cóż, wszystko wskazuje na to, że [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/96150cf5cb9b433182deb1995f38033e.jpg Witam pora zakończyć mity. Szklana czy twarda szczęka,to NIE tylko genetyczne predyspozycje(atletyzm,budowa czaszki czy karku),ale też,a moze PRZEDE wszystkim WYSZKOLENIE i PSYCHIKA. Dlaczego?Bo ja nie pamiętam boksera,który miałby beton bez kariery amatorskiej(wyjątki są rzadkie niczym [...]

Na początek krótka lekcja anatomii i fizjologii Prącie składa się z długiego trzonu i rozszerzonego zakończenia zwanego żołędzią, a całość okryta jest ściśle przylegającą powłoką skórną. Jedynie w okolicy żołędzi znajduje się luźny fałd skórny zwany napletkiem. W niektórych przypadkach, ze względu na utrzymanie odpowiedniej higieny lub w myśl [...]

Wydolność. Wielu z użytkowników pyta głownie o tetno spoczynkowe, maksymalne i na podstawie tego obliczaja stopien wysilku jaki musza osiagnac w danym cwiczeniu. Mało jednak osób próbuje sprawdzić swoja wydolność. Zacznijmy jednak od tego co to jest wydolnośc. Według naukowców i badaczy wydolność jest to zdolność do wykonywania długotrwałego [...]

Na to jak funkcjonujemy w życiu codziennym dużą rolę odgrywają stresory - tzn. czynniki stresogenne. Mogą być różne - od emocjonalnych, psychicznych, poprzez fizyczne, chemiczne, czy biologiczne. Ciężko jednoznacznie napisać, co to jest stres - czy co powoduje stres. Co ważne - różni ludzie różnie reagują na stres - nie ma dwóch takich samych osób [...]

Kwestię wpływu psychiki na trening poruszano już wiele razy, podobnie zresztą jak każdą inną kwestię dotyczącą treningu - ale nie zaszkodzi zebrać to troszkę do kupy i spróbować poukładać. Niezależnie od naszych predyspozycji genetycznych, treningu i diety - zawsze w końcu nadchodzi taki moment, w którym sami sobie podstawiamy nogę w naszym [...]

Dlaczego nie mogę zwiększyć masy? Autor: Maciej Sulikowski /SFD/2016/9/2/8ed9192a8c454950af4c0c24754f4171.jpg Prawie każdy mężczyzna marzy o muskularnej sylwetce. Niestety na drodze do niej stoi przede wszystkim twoja psychika. Jeżeli powiesz sobie, że: „nigdy nie poprawię swojej sylwetki”, „nie mam odpowiedniej genetyki”, „nie mam [...]

[...] do Francji do pracy, gdzie zajadalam słodyczami stres i samotność i wróciłam jakies 10kg grubsza. Od tamtej pory nie akceptuje tego jak wygladam i moja psychika była zbyt slaba żeby poradzic sobie z długofalowymi planami redukcji. Teraz jest moment w którym chce to zmienic. Na zawsze. Do tej pory gubiło mnie błędne koło obżarstwa słodyczami. [...]

Streetball: Historia STREETBALL (ang. street - ulica, ball - piłka) - odmiana koszykówki. Jak sama nazwa wskazuje jest to uliczna koszykówka. To co teraz napisałem to tylko króciutkie przybliżenie. Gorzej będzie z dokładniejszym wyjaśnieniem co to jest streetball, ponieważ określeń na ten typ koszykówki jest tyle ile ludzi grających w tą grę... W [...]

Mam na imię Jakub i mam 19lat. Mam bardzo wiele pytań do was. Na wstępie szczerze was proszę abyście bardzo poważnie potraktowali mojego posta i dali mi wiele rad!!! A oto moja krótka historia: Około 1,5 roku temu mierzyłem 179cm wzrostu (tak jak i teraz- niestety więcej nie urosłem), a ważyłem 88 kg. Choć nie wyglądałem może na wielkiego [...]

Siemka... Witam Wszystkich na Forum.. gdyż to mój pierwszy post.. nio spoko ale przechodze do rzeczy. Mianowicie mam problem z psychika.. która jest chyba najwazniejsza cecha w walce.. i tu mianowicie jest mój problem.. Mam słaba psychike.... Boje sie przeciwnika.. Boje sie konsekwencji.. po wlace.. Dodam jeszcze ze fizicznie i siłowo jestem [...]

Jest to dość kontrowersyjny temat, nie ma się co oszukiwać:P Każdy jest innego zdania. Jednakże zapewne znajdę tutaj, na tym wspaniałym forum, facetów, którzy również pozbywają się włosków. Opiszę swoją sytuację. Nigdy nie goliłem sobie wacka (nie bójmy się nazywać rzeczy po imieniu, jesteśmy przecież dorośli ), jednakże moja dziewczyna [...]

Na początek witam wszystkich użytkowników tego forum Jest to mój pierwszy post :D Teraz na temat, już zaniedługo rozpocznie się sezon, a za 2 tygodnie pierwszy trening w klubie ( badania itp.). Już ponad pół roku gram jako skrzydłowy prawy czasami też jako lewy, wcześniej grałem jako obrońca prawy, lewy przez 3 lata może więcej, byłem dobry na [...]

Bez sterydów na podobne rezultaty trzeba by czekać nawet kilka lat. Jest to wielka pokusa dla młodych ludzi, którzy chcą dorównać starszym kolegom muskulaturą i siłą mięśni. Musicie pamiętać, że jeśli raz w to wejdziecie, to jest pewne że 70-80% z Was już w tym zostanie! Znam wiele osób, które zapewniały mnie, że wezmą sobie tylko jeden malutki [...]

Cześć wszystkim. Kilka słów o mnie na początek :) Lat już prawie 24, 68 kg wagi, 181 cm wzrostu. Przeszłość jakaś tam jest ale daawno temu. Za czasów podstawówki jakiś rok kick-boxingu, potem szkoła średnia, głupi wiek i żadnych treningów. Teraz już prawie po studiach i chcę znów coś ze sobą zrobić. W zeszłym roku chodziłem przez chwilę na [...]

Witam. Od dawna nie grałem w piłke nożną. Dziś zagrałem i byłem zszokowany. Słaba kondycja,mała zwrotnośc, po prostu za wolny i zbyt ocieżały. Nie wiem co z tym zrobić. Kiedyś było lepiej,ale zaczałem ćwiczyć,urosłem no i lipa. Doszedłem do wniosku że po co mi podnosić te 30-40 kg wiecej niż rówieśnicy a być zarazem za przeproszeniem c***owym w [...]